Čaša vode s kurkumom sprečava mnoge bolesti

Čaša vode s kurkumom sprečava mnoge bolesti

kurkumaObjavljeno: 04. okt 2016

Med spada u najstarije i najzdravije zaslađivače, a da li ste znali koji je najzdraviji začin na svijetu?

To je kurkuma ili indijski šafran, koji se pretežno koristi u tamošnjoj kuhinji, ali je dostupna i na domaćim policama. Kada je pomiješate s vodom, dobit ćete izrazito moćan napitak za zdravlje. Za jednu čašu vode dovoljna je jedna kafena kašičica kurkume.

Napitak konzumirajte svako jutro prije jela, a njegove pozitivne učinke donosimo u nastavku.

Sprečava nastanak raka

Ovim napitkom možete spriječiti nastanak raka, jer kurkuma posjeduje antikancerogena svojstva zbog kurkumina, koji, dokazano, ubija ćelije raka i sprečava njihov rast.

Napitak je posebno efektan kod sprečavanja nastanka raka pluća, debelog crijeva, želuca, dojke i prostate.

Pomaže probavi

Kurkuma potiče stvaranje žuči i tako pomaže probavi. Ako imate bilo koju probavnu smetnju, poput žgaravice, gasova ili nadutosti, voda s kurkumom će olakšati simptome.

Ublažava artritis

Kurkuma je učinkovit lijek za ublažavanje bolova u zglobovima i artritisa, te ima protuupalna svojstva.

Smanjuje rizik od Parkinsonove bolesti

Istraživanja pokazuju da kurkumin može spriječiti nakupljanje proteina u tijelu, što vodi do Parkinsonove bolesti.

Smanjuje nivo holesterola

Visok nivo holesterola može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme kao što su moždani udar, srčani udar i arteroskleroza. Osim u napitak, kurkumu možete dodati i jelima.

Potiče mršanje

Kurkuma je snažan agens u borbi protiv pretilosti, topi masne ćelije i jača metabolizam. Želite li izgubiti na težini ili liječiti probleme u vezi s pretilošću, popijte ovaj napitak uz svaki obrok.

Detoksira jetru

Dovoljan unos kurkume poboljšava funkciju jetre na nekoliko načina - potiče proizvodnju enzima koji pomažu uklanjanju štetnih tvari iz krvi, popravlja oštećene ćelije jetre i pomaže u borbi protiv žutice i hepatitisa.

Čaša napitka s kurkumom donosi brojne zdravstvene prednosti i ovo je jedna od najboljih i najjednostavnijih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje!

izvor: jajce-online.com

Pretraga: 1007 - Čaša vode s kurkumom sprečava mnoge bolesti
Trajni link: http://sanela.info/blog/?p=1007

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *