Sok od kupusa protiv dijabetesa

Sok od kupusa protiv dijabetesa

kupus

• U borbi protiv dijabetesa preporučuje se kupus, a stručnjaci tvrde da je mnogo efikasniji sok od ovog povrća

Objavljeno: 11. okt 2015

U borbi protiv dijabetesa preporučuje se kupus, a stručnjaci tvrde da je mnogo efikasniji sok od ovog povrća. U takvom obliku, unosi se više antioksidanasa i jača su antihiperglikemijska svojstva, regenerišu se oštećene ćelije pankreasa i do izražaja dolaze proteini, vitamini C, B1, B2, B6, kalijum i magnezijum.

Prema rezultatima istraživanja iz 2008. godine, otkriveno je da sok od kupusa snižava glukozu u krvi, a pomaže i kod oslobađanja od viška kilograma.

Recept: Operite i iseckajte pola kilograma svežeg kupusa, ubacite u blender ili sokovnik i dodajte četvrtinu šolje destilovane vode. Miksajte dok ne dobijete zelenu kašu, sa komadićima kupusa, a potom umutite najjačom brzinom deset sekundi.

Svakodnevno pijte čašu svežeg soka pre svakog obroka.

izvor: superzena.b92.net-1048444

Pretraga: 818 - Sok od kupusa protiv dijabetesa
Trajni link: http://sanela.info/blog/?p=818

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *