Objavljeno: 09. jan 2018 | Marijana Matković
Unatoč neprivlačnom izgledu, ova limunada s aktivnim ugljenom učinit će čuda za tvoj organizam jer ga čisti od toksina te pomaže u rješavanju masnoća, posebno onih koje se nakupljaju oko trbuha. Odličan je napitak nakon glavnog obroka u danu ili kao poticaj za metabolizam navečer.
Sastojci
- 4 šalice filtrirane vode
- 1/4 šalice svježe iscijeđenog soka od limuna (možeš ga dodati više ili manje, ovisno o ukusu)
- stevija po želji (na 4 šalice vode možeš dodati oko 15 kapi)
- 1/4 čajne žličice (ili jedna kapsula) aktivnog ugljena
Priprema
- Pomiješaj sve sastojke dok ne dobiješ željeni okus
- Posluži s kockicom leda
Medicinski ugljen (Carbo medicinalis) često se primjenjuje kod infektivnog proljeva. Aktivni ugljen ima veliku adsorptivnu površinu te se obično primjenjuje u kratkom vremenskom razdoblju, a nije ga preporučljivo uzimati kroz dulje vrijeme jer prianja uz sluznicu probavnog sustava i veže vodu.
Kada se primjenjuje u kraćem vremenskom razdoblju potpuno je siguran i neškodljiv, a može se koristiti i kod djece.
izvor: zdravakrava.24sata.hr-15533
Čajevi koji pospješuju izlučivanje sluzi i olakšavaju iskašljavanje
Objavljeno: 07. jan 2018 | Danijela Piskać
Čajevi sadrže puno antioksidansa te imaju antimikrobno djelovanje zbog čega su odlični pomagači u borbi protiv prehlade i gripe. Za liječenje infekcija dišnih organa koristi se i sljez... Pospješuje izlučivanje sluzi i olakšava iskašljavanje, a koristan je i kod upaljenog grla.
Čaj od crvene paprike
Čaj od crvene paprike čisti organizam od viška sluzi kod prehlada i gripa.
- U 3 dl prokuhane vode dodaj crvenu papriku na vrhu čajne žlice i pola limuna.
Kurkuma protiv prehlade i gripe
- Žlicu mljevene kurkume prelij kipućom vodom.
- Ostavi da pokriveno odstoji 5 do 10 minuta i procijedi.
- Pij dva do tri puta na dan protiv prehlade i gripe.
Bijeli sljez pomaže kod nadraženog grla i jakog kašlja
Korijen bijelog sljeza priprema se uvijek s hladnom vodom kako bi se očuvalo djelovanje sluzi.
- Veliku žlicu korijena bijelog sljeza prelij s dva decilitra vode i ostavi stajati barem dva do tri sata dok sluzi ne nabubre.
- Procijedi, zagrij na temperaturu ugodnu za pijenje te pij u malim gutljajima pri kašlju i nadraženosti grla.
izvor: zdravakrava.24sata.hr-12394
