Kategorija: Zdravlje

Slađana Velkov: Meso nije za ljude

Slađana Velkov: Meso nije za ljude Dr. Slađana Velkov: Meso se ne probavlja u našem stomku, već raspada, što je uvod u mnoge bolesti Objavljeno: 02. jan 2015 | Dr. Slađana Velkov Vjerovanje da su životinjski proteini superiorni u odnosu na biljne proteine datira iz 1914. godine kada su dva naučnika, Osborne i Mendel napravili…
Zdraviji način života sprečava rak

Zdraviji način života sprečava rak Objavljeno: 26. dec 2014 Više od četiri od deset bolesti raka mogu se spriječiti ako bi ljudi vodili zdraviji život, kažu naučnici. Prema posljednjim podacima britanskog Centra za istraživanje raka, pušenje je najveći faktor rizika koji se može izbjeći, a slijedi nezdrava ishrana. Preporučuje se, takođe, ograničavanje unosa alkohola kao…
Limun lijek protiv raka

Limun lijek protiv raka Na američkom naučnom institutu za zdravlje u Baltimoru, Merilend, nedavno je objavljeno da je limun moćan prirodni proizvod za uništavanje kancerogenih ćelija. Utvrđeno je da je limun čak 10.000 puta snažniji od hemoterapije, a pri tom ne utiče na zdrave ćelije Objavljeno: 29. dec 2014 Limun kao lijek protiv raka jeste…
Prekomjerna kiselost organizma

Prekomjerna kiselost organizma Umor, nezdrave navike i stres su posljedica prekomjerne kiselosti Na kiselinsko-baznu (pH) ravnotežu organizma najviše utječu prehrana i nekretanje, a mnoge bolesti i poremećaji nastaju iz neravnoteže kiselina i lužina u organizmu Objavljeno: 31. dec 2014 | Sanja Rapaić Kronični umor, oslabljen imunitet, česte promjene raspoloženja, kilogrami koji se lako gomilaju, a…
LCHF dijeta i zdravlje

LCHF dijeta i zdravlje Objavljeno: 06. jan 2015 Naučno su dokazani mnogi pozitivni učinci LCHF prehrane kod metaboličkog sindroma, inzulinske rezistencije, dijabetesa tip 2 i pretilosti. Povišeni trigliceridi, najpoznatiji faktor rizika za srčane bolesti, smanjuju se na LCHF dijeti. HDL, zaštitni kolesterol, koji smanjuje rizik od srčanih bolesti, povećava se na LCHF dijeti. LCHF smanjuje…
Kadulja čisti krv i pomaže kod prehlade

Kadulja čisti krv i pomaže kod prehlade i gripe wikipedia: Kadulja, žalfija, mudrac, common sage, Salvia officinalis Objavljeno 02.01.2015 u 13:15 Kadulja (salvia officinalis) je višegodišnja polugrmovita biljka visine 30 do 60 cm. Listovi su srebrno-bijeli, srcoliki i dlakavi. Cvjetovi imaju oblik klasa, zeleno-ljubičaste boje. Svi dijelovi biljke imaju intenzivan aromatičan miris. Kadulja samoniklo raste…
Hren ubrzava metabolizam

Hren ubrzava metabolizam Borac protiv prehlade, ubrzava metabolizam i poboljšava cirkulaciju Ren se preporučuje u hladnim periodima jer je dokazano da njegove arome pomažu u sprečavanju i lečenju prehlada Ren se tradicionalno koristi kao prilog jelima ili sos. Jedite ga sirovog jer kuvanje uništava njegovu specifičnu aromu wikipedia: Ren (hren, en. Horseradish, lat. Armoracia rusticana)…
Pazite na unos soli

Pazite na unos soli Patite od jakih glavobolja? Trebali biste smanjiti unos soli Smanjivanjem unosa soli na šest grama na dan glavobolje će se prorijediti 30 posto. To je zato što manji unos natrija pridonosi sniženju tlaka koji izaziva bol Čuvajte se skrivene soli: Visoku razinu soli sadrži umak od rajčice, kao i kečap za…
Supa od kostiju

Da li je supa od kostiju zaista tako zdrava kao što se tvrdi Nakon brojnih tvrdnji zagovornika da imaju izuzetno blagotvorno dejstvo na varenje, kvalitet kose, upalne procese i bolove u zglobovima, mnogi su poželeli da ovu vrstu supe uvrste u svoj jelovnik Objavljeno: 16. dec 2014 Za supu od kostiju koriste se pileće, goveđe…