Eterična ulja pomažu mršavljenje

SALO TOPE KAO SNIJEG: Ova eterična ulja pomažu brzom mršavljenju

oil-essential

• Jeste li znali da eterična ulja mogu značajno pomoći u procesu reorganizacije naše tjelesne težine

Objavljeno: 21. nov 2016

Ulja đumbira tisućama je godina poznato sredstvo za detoksikaciju organizma i aktivaciju metaboličkih i biokemijskih procesa. Tu je i eterično ulje metvice, koja je stimulator većine tjelesnih funkcija, pa tako i probave. Ipak, valja znati da su eterična ulja značajan, ali tek pomoćni alat u procesu reorganizacije tjelesne težine.

Recept

2-3 kapi eteričnog ulja limuna, grejpa, limete, naranče ili mandarine (odabrati samo jedno eterično ulje)
2 dcl mlake kvalitetne vode
1 žličica meda

Priprema

Promiješajte sve sastojke i popijte ujutro na prazan želudac.

Čisti jetru i topi masnoće

Jutarnji napitak od eteričnog ulja citrusa, mlake vode i meda ubrzat će metabolizam i pomoći u sagorijevanju masnoća.

Konzumacija obilnog doručka, zaobilaženje gaziranih napitaka i namirnica koje u sebi sadrže šećer, ispijanje dvije do tri litre kvalitetne vode dnevno te planiranje obroka u kojima se ugljikohidrati i masnoće jedu odvojeno samo su neki od klasičnih savjeta koji jamče dobre rezultate kada je u pitanju održavanje željene tjelesne težine ili gubitak kilograma. Stručnjaci savjetuju da posljednji obrok u danu ne bude kasnije od 19 sati.

U namjeri da se riješite toksina iz tijela pomoći će i jedna do dvije žličice ulja crnog kima. (Zadovoljna.hr)

izvor: slobodna-bosna.ba-41021