Autor: Sanela

Soda bikarbona u službi ljepote

Nakon što smo vam otkrili za što sve možete koristiti sodu bikarbonu u kućanstvu, osim za pečenje kolača, vrijeme je da vam otkrijemo i trikove za ljepotu i zdravlje. Kad su u pitanju neki dnevni ili tjedni rituali za njegu i ljepotu tijela, možda vam nikad ne bi palo na pamet da vam može poslužiti…
Jod – univerzalni lijek

Jod – vratite univerzalni hranjivi lijek Kao što liječnici naglašavaju, konzumacija joda u miligramima bi se trebala, naravno, kombinirati sa kompletnim nutricijskim programom koji uključuje adekvatne doze selena, magnezija i omega-3 masnih kiselina. U međuvremenu, možda bismo trebali imitirati Japance i značajno povećati unos joda, ako ne putem algi, onda kroz dvije kapi Lugolove otopine…
Pet najčešćih mitova o zdravlju

Pet najčešćih mitova o zdravlju od kojih naši liječnici ne žele odustati U današnjem svijetu se susrećemo sa zdravstvenim mitovima koje propagiraju mediji i konvencionalna medicina - i to puno više nego li smo se s njima imali prilike susretati u cijeloj našoj povijesti. Dijelom se to događa zbog nedostatka javne edukacije, a s druge…
Priča o Bišru Bosonogom

Rodio se bogat a umro je go i bos Bio jednom jedan bogati čovjek koji je puno radio, puno štedio i puno imao - pa je sav svoj život podredio svom imanju. Imao je sina koji je mrzio očevo imanje jer je otac više vremena posvećivao svojim dukatima nego svome djetetu. Sin je toliko mrzio…
Varivo od cvjetače

Varivo od cvjetače Toplo i ukusno varivo od super zdrave namirnice Objavljeno: 01. dec 2011 Sastojci 70 g Ledo cvjetače 30 g krumpira 10 g sitne tjestenine ili riže (2 male žličice) 50 ml mlijeka 5 g ulja Priprema Krumpir oguliti, oprati i narezati na kockice te staviti kuhati u vodu Kada je krumpir skoro…
Varivo s povrćem

Varivo s povrćem Objavljeno: 10. okt 2011 Sastojci 10 dag suhe plećke s tankom slaninom ljutika ili glavica luka paprika korjenasto povrće (celer, mrkva, pastrnjak, peršin) mladi grah kukuruz rajčica lisnato povrće krumpir suncokretovo ulje Priprema Oko 10 dag suhe plećke s tankom slaninom izreži na prutiće i preprži na žlici suncokretovog ugrijanog ulja, dodaj…
Gusto varivo od kelja i kobasica

Fino, hranjivo varivo s tjesteninom, keljom, kobasicom i grahom Objavljeno: 19. dec 2013 Sastojci 1 glavica kelja 250 g kobasice 1 srednji luk 3 režnja češnjaka 1 konzerva bijelog graha Lovorov list 1,5 l pilećeg temeljca Maslinovo ulje, sol, papar 150 g tjestenine Priprema Kobasicu narežite na kolutove i kratko prepržite u dubokom loncu. Izvadite…
Varivo od bakalara

Ugrijte se varivom od bakalara i kukuruza u ovim hladnijim danima Objavljeno: 17. avg 2012 Sastojci 2 žličice ulja 1 luk, oguljen i sitno nasjeckan 2 stabljike celera, sitno narezane 1 žlica brašna 600 ml obranog mlijeka 200 g fileta bakalara 300 g kukuruza 2 žličice svježeg timijana (ili 1 žličica sušenog) 2 žlice svježeg…
Toskansko varivo s grahom

Poznata talijanska juha od kruha i raznog povrća poznata je i pod imenom ribollita Objavljeno: 18. jun 2013 Sastojci 4 žlice maslinova ulja te još za preljev 1 glavica luka 2 mrkve 1 poriluk 2 češnja češnjaka 40 dkg rajčica iz konzerve 1 žlica pirea od rajčice 9 dcl pilećeg temeljca sol svježe mljeven crni…